感到相当恐惧。 举例来说，假设有一群人身陷险境，通晓当地事务的 只有这个集团的首领，还是个冷酷又无情的人，而其他人 都缺乏能力，没有任何办法。在这种状况下，有人敢在私...

换句话说，乖孩子表现出乖小孩应有的行为，是最 万无一失的安全路线。他们内心有着一种恐惧感：如果自己 不当个乖孩子，以后会有什么下场，实在难以预料。就是这 份恐惧迫使他...

每个拖延发生之前，都会有一个冠冕堂皇的借口。虽然我们 都知道那是糊弄人的，不过为了掩饰自己的拖延行为，还是忍不 住为自己的拖延行为找借口。因此，克服拖延的第一步，就...

对于拖延已经成为常态的某些人来说，集中注意力并没有想 象中的那么容易，因为外界总是有诱惑在干扰。有时候虽然能集 中注意力，但是难以维持较长的时间，这也是让很多人苦恼...

在日常生活中，人们经常会出现注意力分散的情况。比如 你正在看书，旁边还开着电视，你的眼睛就会时不时地往电视上 瞟；正在吃饭的时候，外面有了喧闹声，于是放下饭碗去外面...